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Você sabia que cada vez que você se perde em um livro seu cérebro está, na verdade, fazendo uma espécie de “exercício”? Pois é, segundo especialistas, ler envolve imaginação, mentalização e antecipação, funcionando como um “exercício” para o cérebro humano. Ou seja, cada capítulo vira um treino mental sem você precisar levantar peso – basta […]